VECKANS FÖRHOPPNING: Kanske inte bara denna veckans förhoppning, mer förhoppningen sett till hela den här utbildningen - att varje vecka känna att det händer något litet med min rörlighet. Alltså, en centimeter hit, en centimeter dit. Det är en så in i helvete tillfredsställande känsla. Särskilt eftersom att min utgångspunkt i väldigt många kroppsdelar är ”stel som en pinne”. VECKANS MOTION: Yoga i olika former all day err day. VECKANS MYS: Nej men alla dagar här är la mysiga, men också väldigt intensiva. Det gör att när det är lördagkväll och man vet att man inte har något jobb man behöver se över eller för den delen någon tid att passa på söndagen, ja då myser man lite extra. VECKANS FUNDERING: En dag som denna är det svårt att låta bli att tänka på hur olika vi kvinnor har det spritt över världens kontinenter. Jag slås av hur ofta vi pratar om att vi kan mer, borde ha kommit längre i Sverige och ja absolut, men oj vad det blir tydligt när man reser att vi ändå har kommit en bra bit på vägen. VECKANS SMAK: Det är grönsaker och momos och små knyten och röror och stekt majsbröd och pannkakor och frukt och te. Allt kärleksfullt solmoget och varsamt tillagat. VECKANS UTOMHUSAKTIVITET: Så fort vi har rast ränner vi upp på taket för att förvandla vintervit hy gyllene. Vi får tillsägningar att kvinnor här inte får sola i bikini, så vi hukar oss när vi smyger ut så ingen ska se oss. VECKANS MANTRA: Jag kan om jag vill. VECKANS SELF CARE: Jag skrattar så mycket här att jag får träningsvärk i magen. Alltså jag och Matilda har så lik humor och kan skratt åt saker ingen annan skulle förstå sig på. Att skratta är så förlösande och jag ska tänker njuta till fullo av att det är så nära till hands just nu. :) VECKANS POÄNG: Jag ska vara exakt här, exakt just nu så mycket som det någonsin går.
