Da da da da daaam! Bloggen är med ny lista!!! Vet att ni gillar "Just nu-inläggen” på fredagar och att jag har fått önskemål på en måndagslista, vilket jag själv inte går igång på när den går ut på att rabbla upp vad som ska göras dag efter dag . Men! Er vilja är min lag, nu när jag och Anja hade vår kickoff skapade vi oss en egen variant av den mer traditionella måndagslista. Mina damer och herrar. Från och med idag och tills döden skiljer oss åt kommer ni kunna ta del av: "Veckans poäng!" (Anja valde att döpa sin måndagslista till: ”Vecka 40” det är ju också ett kul namn... ?) Veckans förväntningar: Att jag och Anja får hejdundrande respons på det inlägg som kommer upp på båda våra bloggar ikväll och att vi får träffa många av er när vi hänger på bokmässan i Göteborg. Veckans poddavsnitt: Ja håll i hatten, i veckan kommer höstens första poddavnitt. Vi har bytt namn på podden och den kommer att släppas på onsdagar. Veckans avsnitt heter: Vi och sociala medier. Om ni tycker att ni har väntat ihjäl er och inte vill vänta en sekund till så kan jag meddela att vi gästar veckans avsnitt av Lofsans Probonopodden där vi bland annat pratar om hur träning kan lindra ångest och hur ens arbetsplats kan trigga igång hjärnspöken. Veckans bajsmacka: Som vanligt är det uppförsbacke jobbmässigt när man har varit iväg och jobbat, även om förra veckans äventyr gör det väldigt befogat att ha uppförsbacke, lovar att köra ett inägg tillägnat Österrike och vandring. Veckans träning: Jag har tre stycken löppass inplanerade, ska se om jag lyckas få med mig Anja på lite intervaller när vi är i Göteborg. Sen siktar jag på att köra ett crossfitpass tisdag eller onsdag. Veckans orosmål: Typ varje vecka oroar jag mig mer eller mindre om engagemanget här i bloggen eller på Instagram går ner. Behöver verkligen träna på att inte lägga sådant fokus vid det. Veckans frågetecken: Borde jag sätta ihop fler träningsgrupper, med max 10 i varje grupp? Tror att det skulle kunna bli riktigt bra. Vi har kört mycket utomhusträning nu när vi har varit i Österrike och fy fasen vad jag gillar det, kanske något åt det hållet? Veckans ambition: Jag hoppas på att få till min träning och att det som jag pratar om i veckans förväntning mynnar ut i något riktigt bra. Veckans mys: Att jag är hemma hos David och Knut igen. Herregud vad jag har saknat dom. Är det fjantigt eller gulligt att man blir nykär när man har gift sig!? Veckans längtan: Jag längtar efter att få gå långa höstlika promenader med min älskade lilla hund. Veckans soundtrack: Den här listan Chillzoni är magsik och passar perfekt när höstens första lite kyligare briser letar sig ner i nacken. Veckans surprise: Hade ett litet vackert paket från Sophie by Sophie som väntade på mig när jag kom hem, undrar vad som döljer sig där, kan det vara så att det är en present från mig till mig? (Ingen vet!) Veckans poäng: Känns så viktigt att tänka att varje vecka inte behöver ha någon poäng, därav namnet på denna listan! :)
