Marcus har koll på mig. En dag i veckan boxas jag med min coach Marcus. Varför? Är en fråga jag ofta ställer till mig själv under tiden vi håller på, när det är som tuffast. Nä jag ljuger faktiskt. Älskar nästan varenda minut även om det är sjukt jobbigt. Men på riktigt. Ska vi prata om varför jag pysslar med kampsport och vad som gör att jag gillar det så mycket? Jag föll pladask för boxning i gymformat när jag var 15-16 år gammal och har aldrig slutat älska det. Som den fegis jag är, har jag aldrig vågat ta min kärleksrelation vidare. Det vill säga, aldrig vågat träna för att gå matcher och sådant obehagligt. Det som boxningen gör med mig är att det utmanar mig både mentalt och fysiskt. Jag skulle inte, hur trött jag än är under passet, ge upp eller börja fuska. (Den enda träningsformen där jag känner så.) Utöver det så gillar jag hur fokuserad den håller mig. Tänker inte på mer än vad nästa rörelse och steg är. Jag funderar inte på hur länge jag har hållit på, eller vad jag ska äta ikväll. Jag älskar hur det får mig att använda hela kroppen, utan att tänka efter. Tycker om känslan av att känna mig stark och orädd vart jag än befinner mig. Boxning är komplicerat i detaljerna med en enkelhet som ger det en sådan finnes. 6 anledningar till varför du ska boxas: ♡ Bra för koordination och kroppsuppfattning ♡ Stresshantering ♡ Styrka, uthållig och förbättrar din kondition Vilken träning få ert hjärta att orka och vilja slå ett extra slag?
