Foto: Andrea Sjögren Alla springer och springer. Långa lopp hit, tjejmilen dit. Springa är en sport som är gjord för alla. Smidigare och mer lättillgänglig träning är svår att hitta, allt som behövs är ett par skor. Utöver det är löpning så himla bra för hälsan. Plussen för löpning är många och jag tänker inte annat än att hålla med om allt det som är bra. Men frågan är, måste vi alla älska löpning och är det konditionsträningens renaste form, kondisens svar på guld? Löpning var under skolåren det som gav mig kickar, åtminstone när det handlade om att springa 60 meter, det absolut snabbaste jag kunde. Utöver det, var det exakt det tråkigaste jag visste. Jag blev alltid tvingad att vara med på typ halvmils skollopp av min lärare. "Jag som var så duktig på att springa borde ställa upp." Ställa upp för att jag var så duktig och ingen annan ville. Sån jävla bullshit. Det fick mig att HATA allt som hade med småjogg att göra. Bra jobbat läraren. Sen någon gång när jag var 24-25 bestämde jag mig för att ge löpningen en sista chans, ge revansch på vad den där jäkla läraren. Med den otroligt tråkiga känsla jag hade runt löpning var jag tvungen att göra en oerhört schysst förhandling med mig själv för att få dealen att gå i lås. Dealen gick ut på att aldrig springa på tid, aldrig mäta mina korta rundor, aldrig lägga någon värdering vid min insats, men framförallt, springa LÅÅÅÅÅNGSAMT. Jäklar så svårt det var, jag som gillar att springa fort. Men så efter någon månad började stoltheten ta över kroppen och kraften benen, jag var igång. Jag var stolt. Löphaterskan, i stort sett puts väck. Jag höll på att springa sådär lugnt i flera, flera år. Det fick mig att må bra, jag ville inte förstöra det, ville fortsätta ha det så. Sen för några år sedan fick jag ett ryck och bokade till mitt första långlopp. Bara för att se att jag kan. Det kunde jag. Efter det blev min slutsats ganska klar och tydlig gällande löpning; ALLA kan, men MÅSTE inte älska att springa. Springa är otroligt effektivt och bra för hjärta och själ. Men ni som sitter och läser och har testat exakt allt som jag har, men still, ni känner hat. Misströsta ej. Det finns massa annat kul man kan göra för att göra insättning på konditionskontot. Det tar vi i ett annat inlägg.
