Hejsan hejsan på er och glad söndag! Funderar på om vi ska börja ha ett gemensamt Self Care Sunday tema här på bloggen? Hade inte det varit lite mysigt? Där vi antigen gör en gemensam sak som vi kommer på ena veckan, som vi sen utför och därefter följer upp veckan därpå. Så som jag tänker att en bokklubb funkar, fast ja, vi kör Self Care. Någon som blir pepp? Det kan i enkla drag vara att man typ mediterar fast man inte brukar göra det, ser till att gå på massage eller om man inte har råd med det bokar massagedejt med kompis. Det kan va att ta en promenad på 30 min, hitta en bok med dikter som gör att hjärtat smälter, eller lägga bort telefonen hela söndagen. Kanske är det att dela med sig till någon om tankar man tycker är jobbiga/skäms över. Ja ni vet typiska sådan saker man vet att man mår bra av men sällan prioriterar. Hojta om det låter intressant.
