Jag minns exakt var jag var när jag zippade på min första folköl. Jag vet exakt hur orolig jag var för att bli påkommen! Alkohol är något jag alltid har haft en stor respekt för och känt att jag aldrig kommer att tillåta bli en självklar del av min vardag. Det finns däremot många tillfällen där jag tycker att det känns extra härligt att zippa på ett iskallt glas bubbel. Jag har aldrig haft perioder där jag helt och hållet har valt att utesluta alkohol, på grund av att det särskilt på vintern kan gå flera veckor då jag inte dricker någonting alls. Jag har däremot funderat över om jag borde avstå alkohol helt och hållet, av anledningar som att jag sover väldigt dåligt efter enbart 1 glas vin och för att kroppen känns segare när jag ska träna dagen efter. Men kommer alltid fram till att jag tycker att det där glaset fredagsbubbel kan vara det härligaste och godaste sättet att avsluta veckan på. Kan vara så att jag är lite sen på pucken. Men! I måndags släppte Anja och jag nytt poddavsnitt, där pratar vi om alkohol. Både vår egen syn på saken, myter när det kommer till träning och alkohol, samt hur alkohol påverkar kroppen. Har ni lyssnat på veckans avsnitt av ”Allt är bra med Anja och Alex?”
