Det var länge sen jag beskrev tanken bakom Night Fight. Det är väldigt dumt. Nog för att Night Fight är Sveriges första träning i klubbmiljö, coolt, snyggt och grymt bra träning. Men viktigast av allt är ändå det jag vill att Night Fight ska bidra till och skapa. Med Night Fight vill jag bidra till en tillåtande välkomnande miljö där alla, särskilt kvinnor känner sig trygga oavsett nivå eller träningsvana. Belysningen är en viktig del. Genom en så enkel sak som att dämpa den hamnar vi mentalt i en mindre utsatt situation vilket bidrar till trygghet, att vi inte känner oss iakttagna. Att det ser snyggt ut är bara en bonus. Utöver det har var och en sin egen säck, vilket gör att du kan få helt in i din egen frizon, din fight. Det är bara du mot säcken. Inga mitzar och samarbetsövningar. Det enda du får från din granne är pulsen. Hjärtan som jobbar mot samma mål. Night Fight är ett camp, inte ett Bootcamp. För mig är ordet Bootcamp förknippat med snabba fysiska resultat. Jag vill ta oss förbi den delen av träning och enbart fokusera på hur träning får oss att må, hur det får oss att känna. Det gör det för mig viktigt att skilja på ord och ord. Detaljer som för mig gör skillnad. Night Fight ska vara en upplevelse. Där vi glömmer allt som känns som ett moststånd när vi tänker träning. Det ska vara tufft men så roligt att vi glömmer att det är tufft. Det handlar om lokalen, tjejerna som är deltagare, om mig som tränare om musiken. Tillsammans skapar det och vi trämingsmagi. Night Fight är för alla. Nybörjare och proffs. Night Fight handlar inte om snabba resultat. Night Fight handlar om att få träning till en positiv vana som vi inte VILL eller KLARAR oss utan. VÄLKOMNA! Foto: Jonas Pettersson
